• Ik schreef al eerder over Start to Run, een verantwoord trainingsschema op je mp3-speler om te beginnen met hardlopen. Nu kwam ik erachter dat wanneer je je aanmeldt voor de Runnersworld Community, je gratis Start to Run-mp3's van Renate Wennemars kan downloaden. Je kan wanneer je je aanmeldt kiezen voor het totale trainingsschema van 5 km, of de eerste lessen van de 10, 15 km.

    Klik hier om je aan te melden. Na het aanmelden krijg je een mail met een link toegestuurd van Runnersworld waarmee je de lessen kan downloaden.

    Met je Runnersworld profiel krijg je overigens niet alleen toegang tot de community, maar kun je ook je eigen logboek bij te houden, je afstanden te meten, de trainingschema’s te downloaden en heb je toegang tot de webshop.


  • 1 Reactie

    trainen

    Reageer